Amanda Sage Performance Health: 16 de octubre

Evento destacado para maestros
Salud del rendimiento con amanda sabio
16 de octubre de 2022, 3 p. m., hora del Este
Evento de Zoom en vivo para maestros de ClubFCNY

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Este taller fue diseñado específicamente teniendo en cuenta las necesidades de salud de los flautistas. Los temas incluyen estrés repetitivo/lesiones por uso excesivo, ansiedad por el rendimiento y su efecto sobre el movimiento y la tensión muscular, y estrategias de ejercicios correctivos para ayudar a remediar los patrones de movimiento defectuosos y aliviar los desequilibrios musculares. Los participantes se irán con un mayor conocimiento del sistema de movimiento humano en lo que respecta a la flauta, así como una caja de herramientas de ejercicios y estrategias para mantenerse fuertes y libres de lesiones para ellos y sus alumnos.

 

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amanda sabio es flautista y profesor privado en el área metropolitana de Pittsburgh. Ella tiene sirvió como flauta principal con la Filarmónica de Pittsburgh, flauta principal y segunda flauta/flautín con la Ópera Undercroft, así como flauta/flautín sustituta de la Sinfónicas de Westmoreland y Johnstown. También actúa en varios solos, papeles de cámara y/o conjuntos más grandes en una variedad de lugares a lo largo de Pittsburgh área, incluyendo el cuarteto de viento madera, Conjunto Bel Suonoquef que ella es una fundación miembro. An defensora de la música antigua y la interpretación histórica, Amanda también interpreta la flauta barroca. Ha actuado en clases magistrales de los flautistas barrocos Kim Pineda, janet mira, Barthold Kuijkeny Claire Guimond. Como educadora, tiene casi 15 años de experienciaexperiencia en instrucción privada, además a sus muchos años de experiencia enseñando música tanto instrumental como general (K-12). así como tener su estudio privado, Amanda también se desempeña como profesor adjunto de flauta at Mercyhurst Universidad en Erie, Pensilvania, Todasegheny College en Meadville, Pensilvania, y Colina de Seton Universidad en Greensburg, Pensilvania. Ella también enseña en Comunidad del norte de Virginia Occidental La universidad como complemento profesor de la facultad de musica. Más allá de la música, Amanda es Entrenadora Personal Certificada y Ejercicio Correctivo.se Especialista a través de la Academia Nacional de Medicina Deportiva. Ella se esfuerza por incorporar su conocimiento de la salud y el buen estado físico en su enseñanza, haciendo especial hincapié en la importancia de la alineación adecuada del cuerpo, la respiración y la prevención de lesiones con sus alumnos. Amanda se ha presentado sobre el tema de la salud del rendimiento en varios eventos diferentes. incluyendo el medio-Convención de Flautas del Atlántico en Washington DC, el anual Nacional Convención de la Asociación de Flautas, y en diciembre de 2019, publicó su primer libro , que son “Salud interpretativa para músicos: ejercicios y técnicas para mantenerse fuerte y Lesiones y accidentes-Libre."